초유 효능 총정리

초유의 정의와 효능

 

면역관리가 정말 중요한 때입니다.

면역력을 높이기 위해 어떤 식품들을 드시고 계신가요?

오늘은 초유의 놀라운 효능에 대해 알려드릴께요.

 

 

초유의 정의

 

초유는 아기를 낳고 처음에 나오는 모유를 말합니다.

아기가 태어나고 7일 정도 나옵니다.

태아는 엄마의 뱃속에서 보호를 받습니다.

하지만 처음 태어나면 각종 바이러스와 세균에 노출이 됩니다.

초유는 각종 면역 성분이 들어있어요.

그래서 아기는 초유를 먹고 새로운 환경에 적응을 할 수 있습니다.

 

초유의 종류는 여러가지가 있는데요.

가루로 된것도 있고, 씹어먹는 츄어블 형식도 있습니다.

그리고 소 우유, 산양유 등이 있습습니다.

또한 초유가 100% 함유된것도 있고, 단백질과 초유가 배합된 제품도 있습니다.

각기 다른 맛을 가지고 있고 함량도 다릅니다.

 

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초유의 효능

 

면역력 강화

초유는 면역 단백질, 항바이러스 향균 물질, 성장인자

등과 불포화 지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다.

항체 성분이 일반 모유에 비해 100배 이상이어서

면역력 향상에 도움을 줍니다.

 

근육 발달

우리 몸의 근육은 단백질로 이루어져 있는데요.

초유는 필수 아미노산이 풍부하여 근육 형성을 도와줍니다.

그리고 성장 호르몬과 근육 성장에 필요한

영양분이 근육으로 이동하는것을 도와줍니다.

 

장 건강

면역이 떨어지면 장 건강이 안좋아집니다.

아토피나 비염 환자들도 장 건강이 안좋은 사람들이 많아요.

초유는 장으로 침투하는 알레르겐의 감염 경로를 막아줍니다.

그리고 장 속 유해 세균을 제거하고 

좋은 균이 살 수 있는 환경을 만들어줍니다.

 

다이어트

초유 단백질은 체지방 분해를 도와줍니다.

체지방 분해를 도울 뿐만 아니라, 근육 형성에

도움을 주기때문에 건강한 다이어트를 위해서

운동 전후에 챙겨드시면 좋습니다.

 

노화방지

초유는 각종 영양소가 풍부하기 때문에 피부를 건강하게 해줍니다.

그리고 뼈를 튼튼하게 해주어, 노화 방지에 좋습니다.

 

 

이상, 초유의 정의와 효능에 대해 알아보았습니다.

개인 면역이 너무나 중요한 시기인데요.

다들 초유로 건강관리 하시길 바랍니다.

성장기 어린이나 점차 살이 찌고 몸이 약해지는 어르신분들까지... 모두에게 좋은 초유!

먹기 쉽고 면역 관리에도 쉬우니 꾸준히 챙겨드셔보세요.

 

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