디지털 코코아

더운 여름에 시원한 얼음은 필수! 그런데 얼음 얼리는 시간이 생각보다 길게 걸립니다. 편의점이나 마트나 가까이에 있다면 얼음을 구매해 와도 되겠지만, 오늘은 얼음을 빨리 얼리는 방법을 가르쳐드릴께요. 이 방법은 제가 좋아하는 코코네 유투버님에게서 배운거예요~^^ 빠르게 시원한 아이스초코, 아이스커피, 냉국 등을 먹고싶을때, 이 방법을 써보세요. 준비물은 얼음과 쿠킹호일(알루미늄포일) 호일로 얼음틀의 옆면, 바닥을 잘 감싸주세요. 물을 넣는 부분에는 호일이 닿지 않도록 해주셔야 합니다. 물에 얼음이 닿으면 얼음속에 호일 들어갑니다;;;; 자! 그러면 호일로 감싼 얼음틀과 그냥 얼음틀에 각각 물을 똑같이 넣고, 어떤 얼음틀의 얼음이 먼저 어는지 실험을 해볼까요? 2시간 타이머를 맞추고 기다려 볼께요~ 냉동고..

대박, 2일 만에 20kg 빼기 👉 이틀만에 13kg 빼는거 영상으로 보기 👉 블랙헤드 없애는 가장 확실한 방법! 👉 먹을수록 살이 빠지는 음식이 있다고? 👉 매일 물 2리터 마셔보니 이런 변화가....

겨울 아이스크림은 색다른 맛이 있습니다. 여름에는 시원한 맛에 먹는다면, 겨울은 풍성한 맛? 달콤하면서도 부드럽고 답답한 속을 사르르 녹여주는 맛이죠. 우리집 간식은 쫀득쫀득 찰떡아이스입니다. 롯데제과에서 만든 이 아이... 아주 어렸을때부터 좋아했었는데, 지금은 우리 아이도 넘 좋아하네요! 마트 갈때마다 조금씩 사오니, 비싸기도 하고 양이 모자라요.. 그래서 이제는 쿠팡에서 주문해서 먹네요! 그런데 엄청 저렴한 곳 발견!! 대박 가격입니다. 👉 찰떡아이스 24개 완전 초대박가 보기!! 가격도 정말 대박이지만, 무료배송입니다. 쿠팡은 다음날 새벽까지 배달해주는거 아시죠? 완전 좋아~^^ 연두색 쫀득한 찰떡... 겉에 찰떡 부분도 맛있어요. 그리고 안에 부드러운 아이스크림 듬뿍~ 어쩜 이렇게 궁합이 맞는지..

미스코리아 출신 서예진 음주운전 사고 미스코리아 출신 방송인 서예진(25)씨가 만취 상태로 운전을 하였다는 기사가 올라왔습니다. 서예진은 가로수를 들이받는 사고를 내 경찰이 수사를 하게 되었는데요. 29일 경찰에 따르면 서울 수서경찰서는 서 씨를 도로교통법 위반 음주운전 혐의로 조사할 예정이라고 합니다. 서예진은 전날 오전 12시 15분께 서울 강남구 양재천로에서 만취 상태로 벤츠 승용차를 운전했습니다. 운전을 하다가 가로수를 두 차례 들이받는 사고를 냈습니다. 현장에 출동한 경찰이 측정했는데요. 서 씨의 혈중 알코올 농도는 운전면허 취소 수치(0.08% 이상)였던 것으로 알려졌습니다. 서예진 음주측정 거부 영상 👉 서예진 음주측정 거부 영상 바로보기 한 언론사가 영상을 공개했는데요. 경찰이 서예진에게 ..

★먹을수록 살빠지는 음식 요즘 집콕하시는분들 많으시죠? 오늘부터 날씨가 좀 풀린다고 했었는데요. 다시 폭설이 내리네요;;;; 다시 집콕해야될듯...... 겨울에는 움직임이 많이 줄어들다보니 다이어트 걱정하시는분이 많으세요. 오늘은 먹을수록 살빠지는 음식을 알아볼께요. 율무 율무는 이뇨작용이 뛰어난 식품이어서 몸이 붓듯이 살이 찐, 즉 물살이 찐 경우에 특히 효과적입니다. 또한 피로회복, 자양강장 작용도 있어서 영양불균형이거나 몸에 힘이 없으면서 살이 찐 경우에도 좋습니다. 시중에 볶은 율무가루도 판매를 하니 더 편리하게 드실수있어요. 설탕이나 감미료가 많이 들어간 율무차 말고, 국내산 볶은 율무가루를 추천드립니다. 👉 볶은 국내산 율무가루 구경하기 볶은율무가루를 그냥 물에 타서 드셔도 되고, 요플레에 넣..

무릎연골에 좋은 음식을 알려드리겠겠습니다. 그와 함께 무릎연골이 좋아지는 습관도 알려드리겠습니다. 무릎 연골은 뼈와 뼈 사이에 연골 관절의 형태로서 움직임이 매우 많은 곳입니다. 연골의 가장 큰 기능은 완충 역할을 하는 것인데요. 연골이 없다면 뼈와 뼈가 부딪혀 상당한 통증을 일으킬 수 있습니다. 하지만 연골이 제대로 위치해 있으면 마찰 없이 편하게 움직임이 가능합니다. 65세 이상의 고령인구에서 30% 이상이 무릎 연골이 좋지 못함여 관절염으로 고생을 하고 있습니다. 특히 여성은 여성 호르몬이 감소하여 연골이 약해지고, 쪼그려 앉아서 가사노동을 하는 등의 영향으로 무릎 관절이 안좋은 경우가 50% 이상입니다. 그리고 최근에는 젊은 층에도 연골 이상 증상이 많이 보이는데요. 이 글에서 무릎 연골에 좋은 ..

신이화차- 비염에 특효인 차 비염으로 고생하시는 분들 많으시죠? 비염은 코안에 염증이 생기는것을 말합니다. 역시... 염증은 만병의 근원....ㅠㅠ 비염은 크게 2가지로 나뉘는데요. 만성비염(알레르기성 비염)은 1년 내내 비염이 지속되는 경우입니다. 급성비염은 감기로 인해서 생기는것으로 감기가 나으면 괜찮아집니다. 신이화차를 아시나요? 신이화는 백목련으로 만든 차를 말합니다. 자주색목련은 독성이 있다고 하니, 하얀목련차만 드셔야되요. 신이화차를 처음 들어보시는 분들도 계실텐데요. 마시면 코나 목, 머리가 시원해지는 박하차랑 조금 비슷하드라구요. 신이화차는 비염에 좋다고 알려져있는데요. 신이화차의 효능은 어떤것이 있을까요? ***신이화차 효능*** 1. 두통 완화 머리를 맑게해주고 집중력 강화 2. 비염 ..

친구가 2주만에 10kg 뺀 비법 대공개 어렸을 때 유도를 했던 친구가 있습니다. 원래 덩치도 좋고, 정말 조금만 방심해도 금방 살이 찌는 체질인 친구였어요. 무엇보다도 먹는 것을 너무 좋아해서 적게 먹어서 살을 빼는 것은 무리인 친구죠. 그런 친구가 확실한 다이어트 비법이 있었어요. 친구는 우리랑 놀때 마음껏 먹었습니다. 치킨 한마리 시켜서 저는 두 조각 먹고, 그 친구가 거의 다 먹은 적도 있어요. 삼겹살 3인분 먹는 것도 보았습니다. 그런데 날씬한 몸매를 유지하더라구요. 이 친구의 비법은 두 가지였습니다. 바로 식단과 운동인데요. 1. 식단은 낮에 고기, 야채 뭐든 충분히 먹습니다. 대신 밥은 반만 먹고 나머지 반찬은 많이 먹어요. 그리고 먹을수록 살이 빠지는 음식을 열심히 먹어줍니다. 바로 지방을..

소상공인 방역지원금 소상공인 방역지원금 2차 진행이 마무리가 되었습니다. 소상공인 방역지원금 1차는 12월 27일 시작하여 우선 영업 시간 제한이 있었던 업체에게 100만원 지급이 되었습니다. 2차는 1월 6일 시작되었는데요. 소상공인 중 버팀목플러스, 희망회복자금을 100만원씩 받았던 업체에게 지급이 되었습니다. 3차는 1월 중순 시작이 되는데요. 영업 시간 제한 시설 중에서 지자체 확인이 필요한 업체가 지급이 되니다. 4차는 소상공인중 버팀목플러스, 희망회복자금 미지급 업체 중에서, 11월 매출액을 기준으로 매출 감소가 확인되면 100만원씩 지급을 합니다. 👉 소상공인 방역지원금 대상 알아보기 소상공인 방역지원금은 1차부터 5차까지 나눠서 지급이 됩니다. 그 후에는 확인지급이 있고, 이의 신청 기간이..